ممنوعیت ورزش های هوازی در بارداری

   موارد ممنوعیت مطلق و نسبی برای انجام ورزش های هوازی در طی بارداری

   ممنوعیت های مطلق

-       بیماری قلبی با اختلال همودینامیک قابل توجه

-       بیماری محدودکننده ریوی

-       انجام سرکلاژو یا نارسایی سرویکس

-       زایمان چندقلویی که در معرض خطر زایمان پره ترم قرار دارد

-       خونریزی پایدار در سه ماهه دوم یا سوم

-       جفت سرراهی پساز هفته 26 بارداری

-       درد زایمانی زودرس در طی بارداری فعلی

-       پارگی پرده ها

-       پره اکلامپسی یا فشار خون بالای بارداری

   ممنوعیت های نسبی

-       آنمی شدید

-       آریتمی مادریکه به درستی بررسی نشده است

-       برونشیت مزمن

-       دیابت شیرین نوع 1 با کنترل نامناسب

-       چاقی مرگبار وشدید

-       لاغری شدید پ(  12> BMI )

-       سابقه عدم تحرک و زندگی کاملا ساکن در گذشته

-       محدودیت رشدجنینی در بارداری فعلی

-       فشار خون بالابا کنترل نامناسب

-       محدودیت هایارتوپدیک

-       اختلال تشنجی با کنترل نامناسب

-       هیپرتیرودئیدیسم با کنترل نامناسب

-       مصرف شدیدسیگار